Спокойное засыпание и здоровый сон
практический онлайн-интенсив по налаживанию сна младенцев от 0 до 4 месяцев
Исчерпывающие знания
Курс состоит из 40 текстовых и видео-уроков с подробными инструкциями и пояснениями, основанными на научных знаниях
Расширенная поддержка
В курс включены консультации специалистов, проверка практических заданий и ежедневное сопровождение по дневнику сна
Экологичный подход
Консультанты курса придерживаются принципов детской психологии и поддерживают максимальный контакт мамы и малыша
Почему нам можно доверять
Школа Материнства — единственная Школа в России имеет государственную лицензию на обучение консультантов по детскому сну
Школа основана Марией Алешкиной —детским психологом, консультантом по детскому сну, автором книги «Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка»
Вместе с нами наладили сон малышей более 3000 мам, и эта цифра продолжает увеличиваться
В Школе нашли свое призвание в новой профессии более 75 специалистов
В штате Школы работают 14 профессионалов по всем направлениям материнства: психология, грудное вскармливание, прикорм, сон, раннее развитие
Мария Алешкина
- Один из самых известных и востребованных экспертов в теме детского сна
- Психолог, преподаватель психологии по специальности «Возрастная и дифференциальная психология», выпускница СПбГУ
- Консультант по детскому сну
- Создатель Школы Материнства
- Автор книги «Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну»
Как понять, что ребенку требуется помощь в налаживании сна?
Самые распространенные признаки нарушения сна: ребенок засыпает через плач, вам приходится укладывать его дольше получаса, он спит короткие дневные сны, просыпается каждые 20-40 минут и требует дополнительной помощи для засыпания во время ночных пробуждений. В 98% случаев эти нарушения поддаются поведенческой коррекции.
На наших курсах вы научитесь шаг за шагом выстраивать последовательность действий, которые приведут к качественному сну вашего ребенка.
Программа курса
Курс состоит из последовательности уроков и практических заданий с пошаговыми инструкциями налаживания сна
Нарушения сна
Особенности сна ребенка от 0 до 4 месяцев. Нарушения и нормы сна. Условия сна. Кроватка, коляска, пеленание, пустышка.
Плач при засыпании
Причины плача при засыпании. Перевозбуждение и переутомление. Окно в сон и способы уложить ребенка без слез.
Дневные сны
Причины коротких дневных снов. Способы продления сна. Распределение количества и длительности всех дневных снов.
Ночной сон
Принципы организации ночного сна. Причины ночных пробуждений и ночного бодрствования.
Способы засыпания
Самые удобные и эффективные способы засыпания. Как изменить способ засыпания.
Сон и ГВ
Как организовать сон без ущерба для грудного вскармливания. Разделение груди и сна.
Отзывы
Нажмите на изображение для просмотра полного текста отзыва
Запись на курс временно закрыта
Команда Школы Материнства прямо сейчас разрабатывает новую версию этого курса, который превзойдет все ваши ожидания и буквально разделит материнство на ДО и ПОСЛЕ. Вступайте в группу предварительной записи, чтобы узнать подробности и записаться на новый курс.
А если вам срочно нужна помощь со сном малыша, будем рады помочь в самое ближайшее время в формате личных консультаций и индивидуального сопровождения.